完全無添加石鹸トップ － 石鹸シャンプーのすすめ
石鹸シャンプーのすすめ
男女を問わず、頭皮に何らかの炎症を持つ人が７割を越すそうです。
お顔のお手入れには熱心でも、
頭皮の健康には意外と無頓着な方が多いのですが、
頭皮はお顔と１枚皮で繋がっています。
頭皮の健康はお顔の美容に直結しています｡
頭皮もお顔同様、大切にケアしましょう！
男性の頭皮にも危機が迫っているところを見ると、
髪の傷みが及ぼすダメージとは異なった頭皮への悪影響があると推定できます。
何か大きな変化が進行しているようです。
洗い過ぎの傾向が強くなっているのです。
洗い過ぎによる問題点は、頭皮の角質を剥がし過ぎることです。
洗浄力の強いシャンプーを使い続けると、皮膚は乾燥から肌を守ろうと、水分の蒸発を抑えようとします。
角質を厚くし、皮脂の分泌を増やすことで、乾燥と戦おうとするのです。
角質はどんどん厚くなり、皮脂量は増していくのです。
その点石鹸シャンプーだと頭皮は傷まないし、髪にもそう悪影響はありません。
しかし、石鹸シャンプーに変えてしばらくは発生する好ましく思えない現象を知識として事前に知っておき、
動揺することのない心構えが必要です。
- べたべたがすぐ改善されるわけではない
- 頭皮が改善に向かい育ち度を上げ始めた時、フケがでやすくなる
このような時に、慌てず、騒がず新しい洗髪法を続けることが成否を分ける判断となっています。
でも、石鹸でシャンプーするなんて、抵抗ありますよね。
髪が痛みそうな気がするし、ギシギシするし。
頭にごしごし石鹸を擦り付けるなんて、おっさんみたいだとか。
ほとんどの石鹸シャンプーの使い心地が良くない理由は・・・
泡立ちを優先して原料のオイルを選んで作られているから、
「きつい」と感じる石鹸に仕上がってしまっている、と考えられます。
石鹸の良し悪しを判断するときに、わかりやすい基準になるのは、
その石鹸で髪満足にあらえるか」ということがあります。
「最初の数ヶ月は合成シャンプーやトリートメント、パーマなどでボロボロになった髪が石鹸に慣れるまでの期間だから、洗い上がりが悪いのはしかたがない」というのが通説になっていますが・・・
「ほんとうにいい石鹸」を使えば通説が間違えであることはすぐにお分かりになると思います。
石鹸シャンプー後のリンス
石鹸シャンプー後には、楽しいリンスのおまけがあります。
合成シャンプーの場合のリンス剤、トリートメント剤の役割は、
傷んだ髪の表面を、シリコンのようなもので埋めて、すべりをよくすることですが、
石鹸シャンプーの場合のリンスの役割は、これとは意味が全然違います。
石鹸で髪を洗ったあと、洗面器一杯ぐらいのお湯に、髪の長さや量によって、
さかずき2、3杯の酢をいれたもので髪と頭皮をゆすぐというのが、そのやり方です。
石鹸を使うと、多少なりとも石鹸分が頭皮や髪に残ります。
その石鹸のアルカリ分を酢で中和させ、お湯ですすいだだけでは残ってしまう石鹸分をきれいに落とし、
髪をやわらかくふんわり仕上げるのがその目的なのです。
「酢」と聞くと・・・
「え～っ、そんなもの頭からかぶるなんて、においがするんじゃないの？」と心配する人もいらしゃいますが、
酢のにおいがどうしてもいや、という人は、レモンのしぼり汁がおすすめ。
リンス剤となる酢にも、りんご酢、フランボワーズ（きいちご）の酢など、いろいろな種類のものがあります。
「せっかく、石鹸にこだわったんだから、リンスにだって同じようにもっとこだわりたい。」というあなたは・・・
酢にハーブを漬け込んだり、エッセンシャルオイルを加えたりして、頭皮や髪そのものへの効果を加えながら、
香りをよくしたリンスを工夫してみてください。
材料は酢がベースですから、傷むということがありませんし、ほんとうに経済的。
入れるハーブやエッセンスオイルにも、いろいろバリエーションがあります。
肌にやさしいラベンダー、
カモミールの消炎、皮膚の保護作用、
ローズマリーの毛根刺激、
ローズの収斂、保湿作用、
ペパーミントのさっぱり感などがありますが、
普通の日本の穀物酢のほうが、やさしく、すばやく、効果的にハーブの香りを移すことができるようです。
どうしても「酢に抵抗があるタイプ」のあなたにおすすめなのは・・・
エッセンシャルオイルで香りづけした酢リンス。
穀物酢１カップに対し、小さじ１杯のグリセリンを入れ（エッセンシャルオイルが分離するのを防ぐため）、
あとは好みのエッセンシャルオイルを適量入れ数日寝かすだけ。